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主题: 吃鸡蛋注意三大禁忌 (2)

玻璃碎片
  • 玻璃碎片
楼主回复
  • 阅读：993
  • 回复：1
  • 发表于：2010/4/7 7:17:21
  • 来自：甘肃
  1. 楼主
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鸡蛋与豆浆同食

　　禁忌二：鸡蛋与豆浆同食

　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
  
楼兰公子
  • 楼兰公子
  • 发表于：2010/4/17 23:50:22
  • 来自：甘肃
  1. 沙发
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