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前言：在我们骑自行车的时候，由于大量出汗，所以骑行过程中的补水是十分重要的。在1小时以内的短途骑行时，只要每隔15分钟适当的喝水就基本上可以保证正常需...
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【活动公告】嘉峪关市单车基地会员第二次福利发放通知嘉峪关市单车基地会员第二次劳保福利发放即将开始，请下列会员队友敬请关注主群和会员群里公告时间。届时请...
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为进一步增强本俱乐部各族骑友的团结友爱精神和凝聚力，为骑友间构建一个交流沟通的良好平台，单车基地会员们的第一批劳保已经来到了嘉峪关，期待与各位的见面。...
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我的骑单车生涯—随笔（一）阳春三月，冬去春来，按理来说是晴空万里，可是这几天的天气叫人很是揪心，天天沙尘，浮尘。叫人心情难以平静，很多人都是大门不出二...
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远离喧嚣，回归自然，纵情于山水之间，现在的都市人都按捺不住渴望，期盼冲出都市文明的封锁，挑战自我，寻找生命的意蕴。当我和爱驾加入到单车基地时，队旗上的...
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我的骑单车生涯—随笔（二）转眼之间已经进入三月中旬，而我加入JD也差不多一个半月了，在这一个半夜月的时间里，使我一个不会骑车的初学者变成了JD的副队长...
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嘉峪关单车基地俱乐部初夏庆“五一”文殊野炊活动计划首先让我们默默地为雅安地震灾害中逝世者祈祷默哀。“逝者安息，生者如斯”，让我们化悲痛为力量，过好当下...
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列队骑行的要点1.紧跟你前面的人——这样你可以节省最多30%的体力。等到你有了足够的经验和自信，你可以使你的前轮和前车的后轮保持40-50cm的距离。...
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嘉峪关单车基地周活动公告2013年6月17号－6月23号周活动计划为了增进网友之间的了解和友谊，加强网友之间的沟通，让我们能够在短短的聚会中增加浓厚的...
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我和基地也许基地是薄雾，弥漫在黎明的河边，我只是一片草叶，承载着你凝结露珠几点。也许基地是香花，山坡上开成灿烂一片，我只是一抹白云，远远衬托你早春的笑...
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嘉峪关单车基地周活动公告2013.6.10－6.16周活动计划一、活动目的给大家提供一个交友的机会，通过每次周活动，联络感情，增加论坛的凝聚力，强化网...
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《福利发放以及劳保用品的领用条例》1、福利以及劳保用品只针对俱乐部会员发放，非会员不享受；2、自通知发放之日起十五日内为发放期，具体发放时间由俱乐部在...
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单车基地文殊庆端午簪拓展活动公告端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、五月节等。端午节是中国炎黄子孙纪念屈原的传统节日，以围绕才华横溢、遗世独立的楚国...
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骑行线路：红安—大悟—广水—随州骑行里程：182公里骑行天气：晴骑行口号：分享快乐、畅游湖北低碳环保楚天行、健康骑行乐悠悠到了第三天,活动逐渐进入高潮...
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一、备用内胎扎胎是外出骑行最常见的问题。因此请随身携带一条与你的爱车适配的内胎。备胎占用空间小，使用简单，能在短时间内更换完毕，继续骑行。二、补胎工具...
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