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嘉峪关单车基地俱乐部论坛开通公告从即日起，嘉峪关单车基地俱乐部，将在嘉峪关在线网站登陆，网站论坛地址：http://www.jyg.ccoo.cn/f...
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→肩关节呈90°，这是不容易疲劳而发挥力量的姿势。←肘关节弯曲度约120°。这种弯曲度最能发挥肩周围及手腕的肌肉的能量。→与公路自行车的姿势比较，上半...
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下河清骑行活动公告秋天了，啥都熟了、、、、、我们下乡当害虫，你懂得！活动路线：嘉峪关——-酒泉——-下河清一、活动指南强度指数：★★★☆☆危险指数：★...
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单车基地9月9日——15日活动安排表夜骑负责电话本周活动负责夜骑负责职责9日周一火焰18693751922火焰电话：18693751922夜骑负责职责...
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前言：在我们骑自行车的时候，由于大量出汗，所以骑行过程中的补水是十分重要的。在1小时以内的短途骑行时，只要每隔15分钟适当的喝水就基本上可以保证正常需...
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长城第一墩活动公告【长城第一墩】是明代万里长城西端起点，也是长城沿线建筑规模最壮观、保存最完整的一座古代军事关隘。长城第一墩，又称讨赖河墩，是嘉峪关西...
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骑行怪坡活动公告在甘肃省肃南县祈丰区的戈壁滩上，中国人民解放军某部部队长赵国彪于1999年初发现了一段“怪坡”。怪坡距嘉峪关和酒泉市各约40多千米。在...
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2013年5月19日单车基地悬臂拓展训练活动剪影拓展训练的意义拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的"魔鬼训练"；它回答我们这样一个问题：知识和技能只是...
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远离喧嚣，回归自然，纵情于山水之间，现在的都市人都按捺不住渴望，期盼冲出都市文明的封锁，挑战自我，寻找生命的意蕴。当我和爱驾加入到单车基地时，队旗上的...
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2013年7月14骑行酒泉铧尖、海马泉活动公告俱乐部定于7月14日（周天）组织大家骑行前往酒泉铧尖、海马泉活动，来回路程约80公里，请大家穿好队服（或...
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8月12日全省“喜德盛"杯山地自行车比赛车队，途径嘉峪关，单车基地队员以我们车友独特的方式进行了迎接！由于比赛队员要参加明天的比赛，提前休息。由本次的...
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谈起曾经，我想对于每个人来说，都有若干的曾经去追忆，曾经的人、曾经的事，曾经的曾经、、、、、只有曾经流过最苦的泪才会珍惜如今的甘甜，走过曾经最黑暗的夜...
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在队友的期盼中，单车基地俱乐部的首款队服终于诞生了，这款队服有一个好听而又富有活力的名称“旭日”，他的设计从最初的制版到图案设计、配色方案等均有队友自...
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为进一步增强本俱乐部各族骑友的团结友爱精神和凝聚力，为骑友间构建一个交流沟通的良好平台，单车基地会员们的第一批劳保已经来到了嘉峪关，期待与各位的见面。...
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我的骑单车生涯—随笔（一）阳春三月，冬去春来，按理来说是晴空万里，可是这几天的天气叫人很是揪心，天天沙尘，浮尘。叫人心情难以平静，很多人都是大门不出二...
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嘉峪关单车基地周活动公告2013年8月19号－－－25号周活动计划为了增进网友之间的了解和友谊，加强网友之间的沟通，让我们能够在短短的聚会中增加浓厚的...
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我和基地也许基地是薄雾，弥漫在黎明的河边，我只是一片草叶，承载着你凝结露珠几点。也许基地是香花，山坡上开成灿烂一片，我只是一抹白云，远远衬托你早春的笑...
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