大众社区开展入冬养生健康知识讲座_百姓呼声_嘉峪关论坛

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发表于：2019/10/22 10:43:42
来自：甘肃

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为提高社区居民预防疾病的意识和能力，普及冬季养生健康知识，近日，大众社区邀请专家医生为辖区居民开展了入冬养生健康知识讲座。

入冬以来，昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。在活动现场，专家医生用通俗易懂的语言为辖区居民详细讲解了关于冬季多发常见病的重点注意事项以及冬季如何预防预防及保健知识。告诫各位居民冬季要注意调节饮食，养肺生津；愉悦身心，陶冶情操；提高耐寒防感冒能力；警惕冬季易发病；加强锻炼，增强体质等。同时给社区居民进行高血压健康咨询，对居民提出的各种关于高血压的问题进行解答，并对血压、血糖超标的居民给予健康指导。

通过此次活动让更多的居民增加关于冬季疾病预防和保健知识，提高了对疾病的防范意识。