主题: 【单车课堂】女性骑自行车应注意的问题有哪些?
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- 发表于：2013/1/13 10:13:50
- 来自：甘肃
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在我们追求低碳环保的生活方式时，很多人选择了“绿色出行”，那在绿色出行的过程中，大家应该注意哪些问题呢?今天主要针对女性骑自行车应注意的问题，做出简要回答因为经常骑自行车的女性，极易出现阴股沟肿物。
女性骑自行车出现阴股沟肿物，应及时到医院就诊如果肿物明显，伴有疼痛，已经妨碍骑车或走路，应该尽快作外科手术切除，手术后一般不会复发。如果症状较轻，增生的肿物不明显，偶尔有一点轻微的疼痛，无需作任何外科手术，但应减少骑自行车次数，以减少局部刺激，并局部热敷，保持清洁，以利消肿。
经常骑自行车的女性需注意：
1、自行车的车座不易过高，应富有弹性，防止骑车时臀部左右扭动，以减少局部摩擦。
2、骑车时臀部坐正，两腿用力均衡，防止一侧用力过猛而形成肿物。
3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软，在月经期最好少骑或不骑自行车。
不仅仅是女性骑自行车要注意这些问题，男性骑自行车也要找到合适的车辆，特别是对车座的要求一定要高适合自己的车才是最好的。
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